Tanzt einfach mit – Fitness für Körper, Geist und Seele!

Wie kann ich als Kursleiter meinen Sportkurs in der Erwärmung, als aktive Pause oder beim Ausklang abwechslungsreich ergänzen? Kann ich mit unterschiedlichen Tänzen eine gesamte Übungsstunde gestalten?

„Tanzfitness“ lässt Kalorien schmelzen, fördert die Koordination und das Gemeinschaftsgefühl. Mit anspruchsvollen und gelenkfreundlichen Tänzen im Block, im Kreis oder in der Gasse mit speziell ausgewählter Musik vergeht die Zeit wie im Flug. Lassen Sie sich überraschen wie schnell Sie gemeinsam anspruchsvolle Choreographien absolvieren und wie gut sich das Tanzen auf Ihren Körper auswirkt.

Termin: 5. September 2019
Ort: Leipzig
Anmeldung: Tom Seifert, Telefon: 0341-2163163, E-Mail: seifert@sport-fuer-sachsen.de

oder

Termin: 26. Oktober 2019
Ort: Dresden
Anmeldung: Bildungswerk des LSB Sachsen e.V., Telefon: (0351) 800 99 73, E-Mail:  katja.riemer@bw-lsbs.de

Tanzlehrer – Basisseminar

Ergänzen Tänze sinnvoll die Schwerpunkte in der Erwärmung, aktiven Pause oder im Ausklang?

Erfahren Sie im Kurs wie Sie unterschiedliche Tänze in Ihrer Therapie abwechslungsreich einsetzen können und erkennen Sie wie: Gymnastische Tänze die Konzentration fordern, wie Tänze am Stuhl die Sturzprophylaxe unterstützen und wie ausgewählte Mitmachtänze den Zusammenhalt in der Gruppe fördern. Mit der Praxis erhalten Sie wichtige methodische Hinweise zur Tanzvermittlung, damit Sie die Tänze zielgruppengerecht und niedrigschwellig vermitteln können. Sie erfahren weiterhin musikalische Grundlagen, die Sie u.a. beim Lesen der Tanzbeschreibungen brauchen. Nach Beendigung des Kurses sind Sie in der Lage die erarbeiteten Tänze in Ihren Gruppen anzuwenden.

Inhalte (16 UE) :

• ausgewählte Tänze in der Therapie
• Wirkung und Ziele der Tänze
• zielgruppengerechte und niedrigschwellig Vermittlung der Tänze
• Musikalische Grundlagen für die Arbeit mit Tanzbeschreibungen
• Hinweise für zielgruppengerechte Tanz- und Musikauswahl
• Tänze wiederholen und variieren

Termin: 21. und 22. September 2019
Ort: Heimerer Akademie GmbH, Hohmannstraße 7b, 04129 Leipzig
Anmeldung: Karla Krämer, Telefon:  03421 7287720, Internet: www.heimere-akademie.de

Dieser Kurs ist für Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Übungsleiter, Erzieher, Sportlehrer, Musiklehrer, Seniorenbetreuer geeignet